Dabei geht es nicht um das klassische Model von „krank“ oder „gesund“ sowie „richtig“ oder „falsch“, sondern darum, wertfrei wahrzunehmen, was oder wie es gerade ist – also um Bewusstheit, denn erst durch sie ist Veränderung überhaupt möglich.

Diesbezüglich wird der gesamte Erlebensprozess miteinbezogen: Körperhaltung, Gestik, Mimik, Tonlage und auch alle anderen den Sinnen zugänglichen Wahrnehmungen.

Und über dieses Erleben kommt der Klient in Kontakt mit dem, was ihn wirklich ausbremst und daran hindert authentisch und selbstbestimmt zu leben.

Oft handelt es sich dabei um unerledigte Geschäfte, Erlebnisse, nicht abgeschlossene Beziehungen, familiäre Prägung sowie übernommene Glaubenssätze, denen der Klient an dieser Stelle aktiv begegnen kann und so die Möglichkeit bekommt, sich selbst aus scheinbar festgefahrenen Situationen zu befreien, seine Bedürfnisse und Emotionen bewusst wahrzunehmen und seine Perspektive zu verändern.

In diesem Prozess werden die Selbstunterstützung sowie die Eigenverantwortung des Klienten unterstützt und gefördert. So gelangt er letztlich zu mehr Autonomie, Lebendigkeit und entwickelt ein neues stabileres Selbstvertrauen im Umgang mit sich und seiner Umwelt.