Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die nicht nur über ihre Themen sprechen möchten, sondern verstehen wollen, was sich in ihnen und in ihren Beziehungen tatsächlich zeigt – und wie es sich anfühlt.

Viele meiner Klientinnen und Klienten erleben, dass sie in Beziehungen sind und sich dennoch nicht wirklich verbunden fühlen. Oder dass Nähe, Rückzug und Unsicherheit sich immer wieder auf ähnliche Weise wiederholen.

Oft zeigt sich das darin, dass Nähe schwer auszuhalten ist, Gespräche ins Stocken geraten oder man sich trotz Kontakt innerlich zurückzieht.

In meiner Praxis begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen und persönlichen Prozessen.

Mich interessiert nicht das Glatte, sondern das Stimmige – das, was wirklich trägt.

Es gibt Momente, in denen etwas ins Wanken gerät. Gleichzeitig ist oft ein leises Wissen da, dass sich etwas verändern muss.

Auch in Phasen von Überforderung, innerer Unruhe oder persönlichen Krisen können Sie sich an mich wenden.

Was hier entstehen kann

Ein Raum, in dem nichts bewertet oder vorschnell eingeordnet wird.

Ein Raum, der trägt – auch dann, wenn vieles unklar oder in Bewegung ist.

Ein Raum, in dem sich Wahrnehmung neu sortieren kann – jenseits von Druck und Erwartungen.

Es geht nicht darum, sich zu verändern, um zu funktionieren. Es geht nicht um schnelle Lösungen.

Sondern darum, wieder Zugang zu dem zu finden, was im eigenen Erleben tatsächlich wirksam ist.

Wie ich arbeite

Ich arbeite mit dem, was im Moment tatsächlich spürbar ist – im Körper, im Kontakt und im Erleben.

Auch das, was sich zwischen uns zeigt – Nähe, Rückzug, Unsicherheit – wird Teil der gemeinsamen Arbeit.

Nicht nur Gedanken, sondern das gesamte Erleben werden einbezogen – besonders das, was sich im Körper zeigt.

Ich orientiere mich an dem, was sich im Prozess entfaltet und trägt.

Veränderung entsteht nicht allein über Verstehen, sondern dort, wo etwas im Erleben wirklich spürbar wird.Viele Prozesse lassen sich nicht über Einsicht verändern, sondern erst dann, wenn sie im Kontakt und im eigenen Erleben erfahrbar werden.

Dabei kann sich Schritt für Schritt mehr innere Stabilität und Klarheit entwickeln.

Wir gehen dabei nur so weit, wie es für Sie möglich ist – in einem Tempo, das trägt.

Grundlage

Meine Arbeit ist geprägt von Gestalttherapie und Gesprächstherapie, verbunden mit einem traumasensiblen Verständnis und einer klaren Orientierung am Nervensystem.

Ich gehe davon aus, dass in jedem Menschen etwas vorhanden ist, das trägt – auch dann, wenn es vorübergehend nicht zugänglich ist.

Unterstützung bei

• innerer Unruhe und Anspannung

• emotionaler Überforderung

• persönlichen Krisen

• Beziehungsdynamiken

• dem Gefühl, sich selbst zu verlieren

Kontakt

Wenn Sie Interesse haben, können Sie sich gerne für ein Erstgespräch melden.

Ein erstes Gespräch dient dazu, gemeinsam zu schauen, ob die Begleitung für Sie stimmig ist.

Termine vergebe ich zeitnah nach Anfrage. Alles Weitere klärt sich im Gespräch.