Arbeit mit Paaren
In meiner Arbeit mit Paaren steht der Kontakt zwischen zwei Menschen im Mittelpunkt. Häufig geht es darum, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen – nicht nur über Inhalte, sondern über das, was innerlich bewegt und zwischen beiden wirksam ist.
Ich begleite Paare dabei, eine klarere und achtsamere Kommunikation zu entwickeln, einander zuzuhören und sich gegenseitig wieder wahrzunehmen. Dabei entsteht Raum für unterschiedliche Perspektiven, Gefühle und Bedürfnisse, ohne dass diese gegeneinander ausgespielt werden müssen.
Ein zentrales Element meiner Paararbeit ist das Zwiegespräch. Es unterstützt dabei, das eigene Erleben auszudrücken und dem Gegenüber wirklich zuzuhören – ohne Unterbrechung, Bewertung oder vorschnelle Lösungen. Auf diese Weise kann Verständnis entstehen, auch dort, wo Gespräche zuvor festgefahren oder konflikthaft waren. In die Paararbeit fließen Methoden aus der Gestalttherapie, der Gesprächstherapie, der Körper- und Traumaarbeit sowie aus der transpersonalen Psychotherapie ein. Der therapeutische Rahmen ist dabei klar und haltgebend, sodass auch intensive oder widersprüchliche Gefühle Raum haben dürfen.
"Kontakt beginnt dort, wo zuhören wichtiger wird als antworten"
Meine Arbeit ist von Klarheit und Unparteilichkeit geprägt. Auch Einzelgespräche innerhalb des Paarprozesses sind möglich und werden von beiden Partner:innen häufig als entlastend erlebt. Transparenz und Verlässlichkeit bilden dabei eine wichtige Grundlage. Paartherapie verstehe ich nicht als Suche nach Schuld oder schnellen Lösungen, sondern als gemeinsamen Prozess, in dem neue Formen von Kontakt, Verständigung und Verbundenheit entstehen können. Diese Arbeit erlebe ich als lebendig und bereichernd und begleite Paare mit Präsenz, Klarheit und Offenheit.